今世散文｜骑车上班很High
文/杨君国
冬天需求多运动，上班时，我斗争你骑骑自行车试试。
现代社会，人们外出都习惯了搭车，或公交或租借或自驾出行或公车接送。我上下班，也嘚瑟了一阵子，单位的车来回接送，很有体面；也新潮了一阵子，开着自己的车来来去去，较为欢喜。但最近十二年来，我却习惯了骑自行车，起先的原因很简单，我喜爱训练，每天晚饭后都要出去逛一圈，有一次我思索着，与其下了班再逛，倒不如骑车上下班，一来照旧起到训练作用，二来还节约晚上逛街的时刻，用于看看书，练练笔。我这人想到哪就做到哪，第二天就推出萧瑟良久的自行车，擦去上面的浮尘，蹬上了我的上班之路，而且一蹬而不可收。骑出了健康、骑出了毅力、骑出了时髦、骑出了逍遥、骑出了时刻。
“翻滚的石头不长青苔，运动的身体芳华常在”。 经过骑车，训练了身体。从我家到单位有10里路，骑车需求15分钟，每天来回四趟，行程就可达40里，运动量正好适中。因为自行车运动是需求很多氧气的运动，所以起到强心健肺之成效。踩自行车紧缩血管，使得血液循环加快，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入很多新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。十几年下来，我手掌握力增强了，腿部肌肉变硬了，最显着的是一次也没伤风，一粒药也没吃，身体结结实实，腿脚利索轻捷，反响灵敏敏捷。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。经过骑车，增强了毅力。众所周知，骑车，是一个苦差事，气喘吁吁，汗流浃背，腰酸背痛，但假如三日打鱼二日晒网，就起不到训练的作用，浅尝辄止，功败垂成。所以我一旦开端骑，就暗下决心，坚持到底，尤其是气候恶劣时，更是雷打不动，不改初衷。炎炎夏天，酷日当头，烤得人眼直晃，但我照旧骑，到办公室后，喝上杯温开水，臂膀上冒水珠，额头上滴水珠，汗流直淌，但一旦出透汗，顿觉淋漓尽致，周身轻松；数九寒冬，冰天雪地，冻得耳如刀削四肢麻痹，但我照旧骑，到了办公室，全身悄悄出汗，手暖脚热，背上温呼呼，脸上暖煦煦，鼻腔晓畅，眼润珠滑。有一段路是一百多米的上坡路，我坚持骑上去，一边蹬，一边嘴上吟诗暗暗打气“脚著谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。”骑车，无形之中磨炼了我的毅力。
“春风满意马蹄疾，一夜看尽长安花”。消耗知道，骑车，不耗油，不费电，坚守环保的优点自不必说，但经过骑车，我不光做到了节能减排，还经常发生一种偷着乐、小满意的欣喜。堵车是现代城市里的一道特别景色，练耐性是现代人的一门必修课。每到上下班顶峰，常常在红绿灯街口，车接车，车挨车，次序好时，还能缓慢前行，半响挪二指，次序欠好时，那便是开水锅里下饺子，乱了套，车子歪七扭八，喇叭此伏彼起，但干着急没有用，整条街堵得结结实实，风雨不透，我走不动你也不能飞过去，只能盯着前车尾灯，听着鸣笛噪声，吸着尾气尘灰，干等。这个时分，我骑车的优越性就显着地显示出来了，或推车步行、或慢蹬轻骑，或左突、或右冲，穿行于熙攘之间，漂移于拥堵之中，不慌不忙，挥洒自如，瞬间突出重围，跃马前行，这时回头望望那一片片趴着卧着的烦躁不安的铁甲壳虫，情不自禁一种取胜凯旋、精神焕发的小确幸、小满意和小神情，所以精神焕发，脚下生风，蹬得更有劲了，骑得愈加快了，这时暗自心想：仍是骑自行车好啊。
“结庐在人境，而无车马喧”。经过骑车，愉悦了心境。为了避开车流和尾气，我在城中村中挑选出了一条小路，作为我上下班的最佳线路，这条路尽管不平坦，尽管不宽畅，但远离主干道，远离人声鼎沸，远离车马喧嚣。常常处理完一些冗杂业务，走在这相对清气相对安静的小道上时，我也如朱自清组成具有了“可贵偷来的顷刻逍遥”：沿着这曲曲折折的小路，骑着车，爱快则快爱慢则慢，一瞬间看小狗摇尾撒欢，一瞬间看孩提追逐嬉戏，一瞬间赏识雪压青松，一瞬间打量冰挂白杨，能够怡然自得地哼着小曲，能够豪情万丈地引吭高歌，能够尽享绚烂春阳照在身上的那份慵懒，能够感触冬天天穹孤星冷月的那份寂寥。进入了朱自清的境地：“这一片六合好像是我的；我也像超出了往常的自己，到了另一国际里。我爱热烈，也爱镇定；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍莽的月下，什么都能够想，什么都能够不想，便觉是个安闲的人。白日里必定要做的事，必定要说的话，现在都可不睬”。
这便是我的骑车阅历和感触，假如你行程不远，假如你承载不重，假如你没有急事要办，假如你没有要事相催，那就测验骑骑自行车吧，只需坚持耐久，就会给你带来意想不到优点、趣味和收成。
最终邀你共赏一下胡歌那首《骑单车的日子》吧，领会一下那份愉快，那份安闲，那份芳华阳光：
“……
你说骑单车的日子呀
喜爱悄悄哼唱着歌谣
喜爱对自己绚烂微笑
享用的每一秒
纯纯滋味难忘这逍遥
骑着单车逃离困扰把梦寻觅
你说骑单车的日子呀
喜爱悄悄哼唱着歌谣
喜爱对晴空绚烂微笑
烦恼悉数遗忘
樱花路上纵情的飞翔
消耗还有曙光
……”
作者简介：杨君国，男，汉族，山东省沂水县人，结业于山东师范大学生物系，喜好写作，山东省散文学会会员，文章散见于学习强国、大众日报、大众网、联合日报、齐鲁晚报、员工六合等报刊杂志和新媒体。
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